x=a
代入
a²-3a-1=0
a²-1=3a
两边除以a
a-1/a=3
两边平方
a²-2+1/a²=9
a²+1/a²=11
(a+1/a)²
=a²+2+1/a²
=11+2
=13
所以
a+1/a=±√13