从图中可以看出，只有一个动滑轮在拉重物，在不计摩擦和动滑轮重时；
人对绳子的拉力为：F=

1

2

G=

1

2

×500N=250N；
绳子自由端移动的距离为：s=2h=2×2m=4m．
故本题答案为：250；4．