总体上而言,当太阳直射北半球时,我国昼长夜短.且纬度越高,昼长越长,并在夏至日当天达到昼长最大值.
细致分开来说,昼夜变化的情况可分为两段：
从春分日到夏至日,我国出现昼长夜短,并且昼越长夜越短.
从夏至日到秋分日,我国还是昼长夜短,但随着时间推移,昼缩短夜增长.但整体上是昼长夜短.
这个规律符合北半球.