（1）证明：∵四边形ABCD为等腰梯形，
∴AB=CD，∠A=∠D，
∵M为AD的中点，
∴AM=DM，
在△ABM和△DCM中，

AM＝DM ∠A＝∠D AB＝DC

∴△ABM≌△DCM（SAS），
∴BM=CM，
∵点E，F，N分别是BM，CM，BC的中点，
∴EN=

1

2

CM，FN=

1

2

BM，ME=

1

2

BM，MF=

1

2

CM，
∴EN=FN=FM=EM，
∴四边形MENF是菱形．
（2）连结MN，
∵BM=CM，BN=CN，
∴MN⊥BC，
∵AD∥BC，
∴MN⊥AD，
∴MN是梯形ABCD的高，
又∵四边形MENF是正方形，
∴△BMC为直角三角形，
又∵N是BC的中点，
∴MN=

1

2

BC，
即等腰梯形ABCD的高是底边BC的一半．