送你一句李开复的名言,我觉得比较有帮助.
"有勇气来改变可以改变的事情,有胸怀来接受不可改变的事情,有智慧来分辨两者的不同"
当遇到困哪的时候,要把精力多放在那些可以改变的事情上,而不要过多的懊恼那些不可改变的事情.哪些可以改变,哪些不可以改变要有足够的能力去区分,这样无论你面对顺境还是逆境,都能够最大化发挥你的能力,这样,大部分事情都是可以解决掉的