电子自旋平行占据尽可能多的简并轨道.
要通俗点,打个比方吧：
若去肯德基吃饭的都是互不相识的人,大家先占空的桌子.每个桌子都有人了,如果还坐不下,那么再将就着和别人坐同一桌.