.首先应保持镇静,千万不要手脚乱蹬拼命挣扎,可减少水草缠绕,节省体力.只要不胡乱挣扎,不要将手臂上举乱扑动,人体在水中就不会失去平衡,这样身体就不会下沉得很快.2.除呼救外,落水后立即屏住呼吸,踢掉双鞋,然后放松肢...