星期天,奶奶给小明倒了满满一杯果汁.小明喝了半杯,随手加满了水.后来,小明又喝了半杯,加满了果汁,最后全喝光了.已知这个杯子装满可以装300克,问小明一共喝了多少克果汁?多少克水?