根据自由落体运动位移时间公式：h＝

1

2

gt2
   得：

1

2

gt2−

1

2

g(t−4)2＝200
解得：物体落地时间t=7s，
根据h＝

1

2

gt2，可得：h=

1

2

×10×72=245m
答：（1）物体下落h高度所用的总时间为7s；
（2）高度h为245m．