我是英语老师,告诉你一个最简单的方法.
例：He gave me a book.(他给我一本书）
在这个句子中,me作间接宾语,a book作直接宾语.
如果一个句子中的某一个动词接了两个宾语,那么,指“人”的是间接宾语,指“物”的为直接宾语.而且,这两个宾语不能形成逻辑上的主谓关系,如,你不能说 I am a book.
如果一个动词后所接的两个宾语能够形成逻辑上的主谓关系,则是宾语和宾补的关系.例：He asked us to do the work.
在这个句子中,he作主语,asked作谓语,us为宾格,作宾语,to do the work作宾语的补足语,而且,此句的宾语us可以和后面的不定式构成逻辑上的主谓关系,即：We do the work.
好了,祝你进步!