在我们人体内有三种物质提供能量：糖类 蛋白质 脂肪
我们正常情况下都是分解糖提供能量,当糖被我们利用完了
我们才分解蛋白质和脂肪提供能量所以糖类是主要能源物质
肌糖元就不能分解为我们提供能量
糖类物质都是细胞内的能源物质是错的