糖和脂肪都是由C、H、O三种元素组成的.
燃烧（体内氧化分解）时为什么会消耗氧气?是碳元素和氢元素变成了二氧化碳和水造成的.
但是糖类的含氧量相对脂肪要高,所以同质量的糖和脂肪中糖里的氧元素会更多,消耗氧气会少.总而言之,它们分解时的耗氧,糖类的要比脂肪多,但是产生的能量反而更少.
希望能够帮到你,我今天刚刚复习完这一课呢~