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过程前后角动量不变Jw守恒
所以J减小一半时,w增大一倍
又因为E＝0.5Jw^2,所以E增大1倍（你的c选项是不是打错了,增大1倍是对的）
关于此处动能不守恒的解释：
为了减小J,内力必须克服离心力做功,造成机械能增大