∵梯形ABCD是等腰梯形，
∴AC=BD，AB=CD，BC=BC，
∴△ABC≌△DCB，
∴∠BAC=∠BDC，
∵∠AOB=∠COD，
∴∠ABD=∠ACD，
∵AB=CD，
∴△AOB≌△DOC，
∴OB=OC，
∵在△BOC中，∠BOC=60°，∠OBC=∠OCB=

1

2

（180°-60°）=60°，
∴OB=OC=BC=5，同理AO=DO=AD=3，则AC=BD=3+5=8，根据中位线定理，FG=GH=HE=EF=8×

1

2

=4，四边形的周长是4×4=16，
故选C．