英语翻译I know that stressing myself out to try to get a job done and_英语解答

英语翻译
I know that stressing myself out to try to get a job done and doing that same task at some other time in a relaxed manner.
“stressing myself out ”中的out是怎么回事?另外请翻译一下,

人气：395 ℃　时间：2020-03-27 08:11:46

解答

stress out 固定词组
极度受压的意思
但是我想这里的OUT应该就是外出的意思.
我知道给自己压力外出去找一份工作做和在家里用一种轻松的方式做一样的事情.